leckere vegunde Beerentorte

 

Zutaten

für den Tortenboden:

  • 100g Pekannüsse, Para- oder Walnüsse- je nach Geschmack
  • 300g (frisch) gemahlene Mandeln

    Zuckerfreie Beerentorte, glutenfrei, gesunde und vegane Torte

  • 150g Datteln
  • 1 Banane

für die Beerenfüllung:

  • 250g Cashewkerne (eingweicht)
  • 1 TL Vanille
  • 2 Bananen
  • 500g angetaute/ frische Himbeeren oder andere Beeren
  • 150g Kokosöl
  • 50ml Wasser
  • Zitronensaft einer 1/2 Zitrone

Deko

  • frische Himbeeren, Erdbeeren, Mandelsplitter, Minzeblätter, Gänseblümchen, Löwnzahnblüten, Gundelrebe…..

Zubereitung

Tortenboden

  • Pekannüsse grob hacken,  Mandeln und  Datteln in einem Mixer zu einer gleichmäßigen Teigmasse verarbeiten
  • Pekannüsse und eine zerdrückte Banane hinzugeben und Teig kneten
  • Springform (Durchmesser von ca. 26 cm) mit rohem Kokosöl einreiben
  • Teig in der Springform verteilen und an der Seite ca. 3 cm hoch andrücken, etwas Hirsemehl (oder anders glutenfreies Mehl) zum Bestäuben nutzen, nach Bedarf, falls Teig zu klebrig ist
  • Teig solange im Kühlschrank lagern bis die Füllung fertig ist

Beerenfüllung

  • Cashews, geschmolzenes Kokosfett,  Vanille,  Zitrone, Wasser und eine Banane mixen
  • danach die angetauten oder frischen Beeren hinzugeben und mixen

Fertigstellung

  • Banane in Scheiben schneiden und mit Zitrone  beträufeln
  •  Bananenscheiben auf dem Tortenboden verteilen
  •  Beerenfüllung auf die Bananenscheiben geben und glatt streichen
  •  mit Beeren, Minze, Gänseblümchen,…. dekorieren
  •  Beerentorte über Nacht  in den Kühlschrank stellen
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3 Antworten

  1. Stefanie sagt:

    Hallo Katrin, es freut mich, dass euch der Kuchen geschmeckt hat. 🙂

  2. Katrin sagt:

    Ich habe es jetzt auch endlich geschafft den Kuchen zu backen und ich muss sagen, der schmeckt richtig lecker. Die ganze Familie war total begeistert davon.

  3. Christina Sperling sagt:

    Hallo liebe Vegunderin,

    für die morgige Geburtstagsparty habe ich deinen Kuchen nachgebacken. Anstatt der Himbeeren habe ich frische ? aus dem Garten verarbeitet. Ich hoffe, er mundet genauso gut. ? Leider kann ich kein Bild an meine Nachricht anhängen, aber du wirst den Kuchen morgen probieren und meine Arbeit beurteilen können. ???

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